Насосная функция стоп

НАСОСНАЯ ФУНКЦИЯ СТОП

С точки зрения физиологии организма стопа выполняет одну из наиболее важных функций — насосную. Лимфа и кровообращение являются основой процесса питания и выведения продуктов распада, чем поддерживается метаболизм клетки, ее энергетическое состояние. 96% работы в системе кровообращения и 100% лимфа-оттока выполняют скелетные мышцы тела.

Одним из условий поддержания эффективного лимфа и кровообращения является правильная биомеханика ходьбы, т.е. природой заложенная последовательность сокращения мышц, чего не может быть при деформации сводов стоп, использовании неправильно изготовленной обуви, индивидуальных стелек. Переставлять ноги — это не значит ходить правильно.

Пять фаз ходьбы, начиная с опоры на пятку и оканчивая перекатом и толчком пальцами, определяют кинематику движения элементов скелета, сокращения мышц. При каждом сокращении мышца сжимает определенный отрезок вены, выталкивая порцию крови по направлению к сердцу. Если одна из фаз шагового периода отсутствует, то плавность, целостность в движении тока крови нарушается, возникают зоны повышенного давления, в которых вены растягиваются.

Наибольшие порции крови выталкиваются при пронации субталарного сустава (опускания внутреннего свода) и в фазе толчка пальцами. В этих фазах задействованы самые сильные мышцы нашего тела. При плоскостопии, когда зазор под сводом уменьшается, а при использовании жестких стелек его и вовсе нет, амортизирующая и насосная функции стоп значительно нарушаются. Задача ортопедических стелек — это помочь слабым мышцам справиться с чрезмерной для них нагрузкой, тем самым поддержать их работоспособность.

Варикозное расширение вен – это, прежде всего нарушения в биомеханике ходьбы. Удаляя вены Вы не улучшаете кровообращение в организме. Так и при диабетической ангиопатии ухудшение артериального кровотока происходит из-за нарушения венозного оттока крови. Пациент из Берлина с диабетической ангиопатией, синюшностью ног, которого готовили к ампутации обеих конечностей, через 20-30 минут ходьбы на подокорректорах, подошел и сообщил, что нет боли и ему стало легче идти. Через неделю вопрос ампутации уже не стоял, а через 8 месяцев его сняли с диабетического учета, сахар был в норме.

Аналогична ситуация при заболеваниях сердца, отечности ног. Отсюда, работу по коррекции стоп можно представить, как задачу по нормализации кровообращения в организме.